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sábado, 21 de noviembre de 2015

¿Puede tratarse la adicción como enfermedad?

Las neurociencias, la bioquímica, el trabajo en los laboratorios ha puesto a la vista lo que ocurre en el cerebro cuando se consume alguna sustancia capaz de provocar estados de bienestar artificiales, inmediatos, y que a su vez inducen disfunciones o funcionamientos alterados en algunas actividades de los centros nerviosos que se alojan fundamentalmente en la cavidad craneal. La explicación especifica que la presencia de estas sustancias inhibe paulatinamente su producción normal, y, en consecuencia, va provocando que se incremente la demanda del agente externo capaz de generar artificialmente esa sensación tan necesaria para la vida humana, que se vincula en forma inextricable con el deseo de vivir. 
Desde la perspectiva positivista del organicismo, la sociedad es concebida, según lo indica el nombre de esta corriente, como un organismo cuyo funcionamiento refleja el estado de salud de los grupos humanos que constituyen las sociedades analizadas. 
En el caso de las adicciones, estas son asumidas como “enfermedad”, en la medida en que alteran el equilibrio del “organismo”. 
Esa óptica estudia los efectos de un consumo específico como causa patógena involucrada con la modificación fisiológica de la acción cerebral, sobre todo en lo tocante, por un lado, a la capacidad de generar bienestar en forma natural, y, por el otro, a la capacidad para aprender, así como para tener una estabilidad emocional, entre los temas centrales. 
Este ángulo o punto de vista pone un énfasis especial en el aspecto de la “salud”, a partir de una acepción que privilegia un ideal ajeno a causas que no puedan contrastarse o medirse en el laboratorio. Es decir, parece dejar un poco de lado el origen o los factores que impulsan la adopción de hábitos que buscan en el exterior lo que no puede aportarse por una vía de la química individual de cada cerebro en su circunstancia personal. 
El tema cobra relevancia en nuestros días porque está relacionado con un incremento alarmante en el consumo de esas sustancias: desde el tabaco hasta los compuestos químicos letales que se distribuyen entre los sectores más frágiles y desprotegidos de la población, los menores de edad, cuya circunstancia ha ido modificándose en el mundo en términos tanto de identidad como de entorno afectivo. Sin embargo, no se habla de responsabilidad, o solo se menciona que debe cuidarse, vigilarse y prevenir para que no se consuman las sustancias a una edad temprana. Este punto de vista parece, al menos, reducir el problema a un asunto de posponer el primer acceso hasta una especie de mayoría de edad, para neutralizar el efecto adictivo.

jueves, 12 de noviembre de 2015

Indicaciones: Reflexiona sobre las actividades que realizas diariamente y agrégalas en cada recuadro. Es importante que realices esta actividad con honestidad, recuerda que esta agenda de actividades te permitirá identificar como empleas tu tiempo.


Lunes
Martes
Miércoles
Jueves
Viernes
Sábado
Domingo
1:00
Me dispongo a dormir, reviso por última vez el correo, y si tengo algún pendiente lo dejo listo.
Me dispongo a dormir, reviso por última vez el correo, y si tengo algún pendiente lo dejo listo.
Me dispongo a dormir, reviso por última vez el correo, y si tengo algún pendiente lo dejo listo.
Me dispongo a dormir, reviso por última vez el correo, y si tengo algún pendiente lo dejo listo.
Me dispongo a dormir, reviso por última vez el correo, y si tengo algún pendiente lo dejo listo.
Duermo
Duermo
2:00
Duermo
Duermo
Duermo
Duermo
Duermo
Duermo
Duermo
3:00
Duermo
Duermo
Duermo
Duermo
Duermo
Duermo
Duermo
4:00
Duermo
Duermo
Duermo
Duermo
Duermo
Duermo
Duermo
5:00
Duermo
Duermo
Duermo
Duermo
Duermo
Duermo
Duermo
6:00
Despierto, enciendo el calentador, preparo el desayuno y me siento a comerlo mientras escucho las noticias por televisión. Si tengo algún trabajo pendiente le dedico un máximo de una hora. Apago el calentador y me meto a bañar.
Despierto, enciendo el calentador, preparo el desayuno y me siento a comerlo mientras escucho las noticias por televisión. Si tengo algún trabajo pendiente le dedico un máximo de una hora. Apago el calentador y me meto a bañar.
Despierto, enciendo el calentador, preparo el desayuno y me siento a comerlo mientras escucho las noticias por televisión. Si tengo algún trabajo pendiente le dedico un máximo de una hora. Apago el calentador y me meto a bañar.
Despierto, enciendo el calentador, preparo el desayuno y me siento a comerlo mientras escucho las noticias por televisión. Si tengo algún trabajo pendiente le dedico un máximo de una hora. Apago el calentador y me meto a bañar.
Despierto, enciendo el calentador, preparo el desayuno y me siento a comerlo mientras escucho las noticias por televisión. Si tengo algún trabajo pendiente le dedico un máximo de una hora. Apago el calentador y me meto a bañar.
Duermo
Duermo
7:00
Salgo del baño y mientras me visto repaso los pendientes del día. Termino de ver el noticiario y busco crear un momento de tranquilidad antes de iniciar la jornada
Salgo del baño y mientras me visto repaso los pendientes del día. Termino de ver el noticiario y busco crear un momento de tranquilidad antes de iniciar la jornada
Salgo del baño y mientras me visto repaso los pendientes del día. Termino de ver el noticiario y busco crear un momento de tranquilidad antes de iniciar la jornada
Salgo del baño y mientras me visto repaso los pendientes del día. Termino de ver el noticiario y busco crear un momento de tranquilidad antes de iniciar la jornada
Salgo del baño y mientras me visto repaso los pendientes del día. Termino de ver el noticiario y busco crear un momento de tranquilidad antes de iniciar la jornada
Despierto, enciendo el calentador, preparo el desayuno y me siento a comerlo mientras escucho las noticias por televisión. Si tengo algún trabajo pendiente le dedico un máximo de una hora. Apago el calentador y me meto a bañar.
Duermo
8:00
Pongo orden en mis cosas, lavo los trastos y acomodo la cocina, busco lo que necesitaré durante el día en la oficina y tomo el camino hacia los quehaceres del día
Pongo orden en mis cosas, lavo los trastos y acomodo la cocina, busco lo que necesitaré durante el día en la oficina y tomo el camino hacia los quehaceres del día
Pongo orden en mis cosas, lavo los trastos y acomodo la cocina, busco lo que necesitaré durante el día en la oficina y tomo el camino hacia los quehaceres del día
Pongo orden en mis cosas, lavo los trastos y acomodo la cocina, busco lo que necesitaré durante el día en la oficina y tomo el camino hacia los quehaceres del día
Pongo orden en mis cosas, lavo los trastos y acomodo la cocina, busco lo que necesitaré durante el día en la oficina y tomo el camino hacia los quehaceres del día
Me siento a trabajar, a leer, a revisar archivos y correos para ver pendientes, normalmente los clientes me envían correcciones, observaciones o agregados a los trabajos que hago por mi cuenta, procurando un ritmo no muy agotador
Despierto, enciendo el calentador, preparo el desayuno y me siento a comerlo mientras escucho las noticias por televisión. Si tengo algún trabajo pendiente le dedico un máximo de una hora. Apago el calentador y me meto a bañar.
9:00
Llego a mi escritorio, enciendo la computadora y mientras tanto busco una taza de té para calentar el ánimo. Reviso mi correo, y empiezo mi labor. Debo leer y corregir el material que corresponda a ese día. Normalmente se trata de un libro o de la revista que hacemos en elcentro de investigación donde presto mis servicios como editor. Como cuando hago el trabajo de diagramación y al mismo tiempo doy la primera lectura al texto en turno, procuro ser meticuloso y busco concentrarme, aunque siempre hay ruido alrededor, hago el intento de aislarme.
Llego a mi escritorio, enciendo la computadora y mientras tanto busco una taza de té para calentar el ánimo. Reviso mi correo, y empiezo mi labor. Debo leer y corregir el material que corresponda a ese día. Normalmente se trata de un libro o de la revista que hacemos en elcentro de investigación donde presto mis servicios como editor. Como cuando hago el trabajo de diagramación y al mismo tiempo doy la primera lectura al texto en turno, procuro ser meticuloso y busco concentrarme, aunque siempre hay ruido alrededor, hago el intento de aislarme.
Llego a mi escritorio, enciendo la computadora y mientras tanto busco una taza de té para calentar el ánimo. Reviso mi correo, y empiezo mi labor. Debo leer y corregir el material que corresponda a ese día. Normalmente se trata de un libro o de la revista que hacemos en elcentro de investigación donde presto mis servicios como editor. Como cuando hago el trabajo de diagramación y al mismo tiempo doy la primera lectura al texto en turno, procuro ser meticuloso y busco concentrarme, aunque siempre hay ruido alrededor, hago el intento de aislarme.
Llego a mi escritorio, enciendo la computadora y mientras tanto busco una taza de té para calentar el ánimo. Reviso mi correo, y empiezo mi labor. Debo leer y corregir el material que corresponda a ese día. Normalmente se trata de un libro o de la revista que hacemos en elcentro de investigación donde presto mis servicios como editor. Como cuando hago el trabajo de diagramación y al mismo tiempo doy la primera lectura al texto en turno, procuro ser meticuloso y busco concentrarme, aunque siempre hay ruido alrededor, hago el intento de aislarme.
Llego a mi escritorio, enciendo la computadora y mientras tanto busco una taza de té para calentar el ánimo. Reviso mi correo, y empiezo mi labor. Debo leer y corregir el material que corresponda a ese día. Normalmente se trata de un libro o de la revista que hacemos en elcentro de investigación donde presto mis servicios como editor. Como cuando hago el trabajo de diagramación y al mismo tiempo doy la primera lectura al texto en turno, procuro ser meticuloso y busco concentrarme, aunque siempre hay ruido alrededor, hago el intento de aislarme.
Trabajo
Empiezo a trabajar, casi siempre tengo algo pendiente y me dedico a resolverlo
10.00
A esta hora estoy en plena actividad, concentrado, y aunque no falta quien venga a pedirme algo, hago lo posible por continuar sin interrupciones.
A esta hora estoy en plena actividad, concentrado, y aunque no falta quien venga a pedirme algo, hago lo posible por continuar sin interrupciones.
A esta hora estoy en plena actividad, concentrado, y aunque no falta quien venga a pedirme algo, hago lo posible por continuar sin interrupciones.
A esta hora estoy en plena actividad, concentrado, y aunque no falta quien venga a pedirme algo, hago lo posible por continuar sin interrupciones.
A esta hora estoy en plena actividad, concentrado, y aunque no falta quien venga a pedirme algo, hago lo posible por continuar sin interrupciones.
Trabajo, leo, reviso
Trabajo
11:00
Sigo concentrado frente a la pantalla, leyendo, corrigiendo y al final de esta hora hago una breve pausa para tomar aire. Salgo un momento de la oficina y me distraigo un periodo de 10 a 15 minutos. Vuelvo a mis quehaceres, aunque habitualmente se rompe el tiempo de concentración por alguna tarea fuera de programa, ya sea corregir un mensaje, un oficio, algún folleto o algún otro escrito que deba seguir algún curso fuera de la dependencia, y después regreso a mi ocupación en la edición del libro en turno.
Sigo concentrado frente a la pantalla, leyendo, corrigiendo y al final de esta hora hago una breve pausa para tomar aire. Salgo un momento de la oficina y me distraigo un periodo de 10 a 15 minutos. Vuelvo a mis quehaceres, aunque habitualmente se rompe el tiempo de concentración por alguna tarea fuera de programa, ya sea corregir un mensaje, un oficio, algún folleto o algún otro escrito que deba seguir algún curso fuera de la dependencia, y después regreso a mi ocupación en la edición del libro en turno.
Sigo concentrado frente a la pantalla, leyendo, corrigiendo y al final de esta hora hago una breve pausa para tomar aire. Salgo un momento de la oficina y me distraigo un periodo de 10 a 15 minutos. Vuelvo a mis quehaceres, aunque habitualmente se rompe el tiempo de concentración por alguna tarea fuera de programa, ya sea corregir un mensaje, un oficio, algún folleto o algún otro escrito que deba seguir algún curso fuera de la dependencia, y después regreso a mi ocupación en la edición del libro en turno.
Sigo concentrado frente a la pantalla, leyendo, corrigiendo y al final de esta hora hago una breve pausa para tomar aire. Salgo un momento de la oficina y me distraigo un periodo de 10 a 15 minutos. Vuelvo a mis quehaceres, aunque habitualmente se rompe el tiempo de concentración por alguna tarea fuera de programa, ya sea corregir un mensaje, un oficio, algún folleto o algún otro escrito que deba seguir algún curso fuera de la dependencia, y después regreso a mi ocupación en la edición del libro en turno.
Sigo concentrado frente a la pantalla, leyendo, corrigiendo y al final de esta hora hago una breve pausa para tomar aire. Salgo un momento de la oficina y me distraigo un periodo de 10 a 15 minutos. Vuelvo a mis quehaceres, aunque habitualmente se rompe el tiempo de concentración por alguna tarea fuera de programa, ya sea corregir un mensaje, un oficio, algún folleto o algún otro escrito que deba seguir algún curso fuera de la dependencia, y después regreso a mi ocupación en la edición del libro en turno.
Descanso, voy al mercado a surtir la despensa
Trabajo
12:00
Sigo sin interrupciones
Sigo sin interrupciones
Sigo sin interrupciones
Sigo sin interrupciones
Sigo sin interrupciones
Descanso
Veo futbol
13:00
Trabajo con breves periodos de descanso, y algunas veces debo asistir a reuniones colegiadas para discutir temas relacionados con la organización de las acciones laborales
Trabajo con breves periodos de descanso, y algunas veces debo asistir a reuniones colegiadas para discutir temas relacionados con la organización de las acciones laborales
Trabajo con breves periodos de descanso, y algunas veces debo asistir a reuniones colegiadas para discutir temas relacionados con la organización de las acciones laborales
Trabajo con breves periodos de descanso, y algunas veces debo asistir a reuniones colegiadas para discutir temas relacionados con la organización de las acciones laborales
Trabajo con breves periodos de descanso, y algunas veces debo asistir a reuniones colegiadas para discutir temas relacionados con la organización de las acciones laborales
Preparo la comida
Futbol
14:00
Sigo leyendo, normalmente hasta las 15:00 horas
Sigo leyendo, normalmente hasta las 15:00 horas
Sigo leyendo, normalmente hasta las 15:00 horas
Sigo leyendo, normalmente hasta las 15:00 horas
Sigo leyendo, normalmente hasta las 15:00 horas
Reviso los mensajes en la computadora, sobre todo el correo y el Facebook
Futbol
15:00
Voy a mi casa a comer, cuando llego ya está servido y hago los honores a las viandas. Me tomo cerca de una hora
Voy a mi casa a comer, cuando llego ya está servido y hago los honores a las viandas. Me tomo cerca de una hora
Voy a mi casa a comer, cuando llego ya está servido y hago los honores a las viandas. Me tomo cerca de una hora
Voy a mi casa a comer, cuando llego ya está servido y hago los honores a las viandas. Me tomo cerca de una hora
Voy a mi casa a comer, cuando llego ya está servido y hago los honores a las viandas. Me tomo cerca de una hora
Como
Preparo la comida y como
16:00
Me recuesto y tomo una siesta de 15 a 30 minutos, y me arreglo rápidamente para volver a la oficina
Me recuesto y tomo una siesta de 15 a 30 minutos, y me arreglo rápidamente para volver a la oficina
Me recuesto y tomo una siesta de 15 a 30 minutos, y me arreglo rápidamente para volver a la oficina
Me recuesto y tomo una siesta de 15 a 30 minutos, y me arreglo rápidamente para volver a la oficina
Me recuesto y tomo una siesta de 15 a 30 minutos, y me arreglo rápidamente para volver a la oficina
Descanso
Descanso un rato y vuelvo al trabajo
17:00
Continúo con mi labor matutina, reviso asuntos pendientes en general, y comento con mis superiores temas importantes de la esfera de mis responsabilidades
Continúo con mi labor matutina, reviso asuntos pendientes en general, y comento con mis superiores temas importantes de la esfera de mis responsabilidades
Continúo con mi labor matutina, reviso asuntos pendientes en general, y comento con mis superiores temas importantes de la esfera de mis responsabilidades
Continúo con mi labor matutina, reviso asuntos pendientes en general, y comento con mis superiores temas importantes de la esfera de mis responsabilidades
Continúo con mi labor matutina, reviso asuntos pendientes en general, y comento con mis superiores temas importantes de la esfera de mis responsabilidades
Busco algún partido de futbol en la tele
Sigo trabajando, o si no tengo pendientes, salgo un rato a distraerme
18:00
Reviso con la secretaria los asuntos del día, leo los documentos que enviará al exterior, me pone al tanto de las gestiones y los avances
Reviso con la secretaria los asuntos del día, leo los documentos que enviará al exterior, me pone al tanto de las gestiones y los avances
Reviso con la secretaria los asuntos del día, leo los documentos que enviará al exterior, me pone al tanto de las gestiones y los avances
Reviso con la secretaria los asuntos del día, leo los documentos que enviará al exterior, me pone al tanto de las gestiones y los avances
Reviso con la secretaria los asuntos del día, leo los documentos que enviará al exterior, me pone al tanto de las gestiones y los avances
Futbol
Descasnso mirando alguna película
19:00
Vuelvo a mi labor, la lectura, la revisión, ajustes de diseño, de diagramación de los textos, retoque de imágenes, y todo lo relacionado con la edición en curso
Vuelvo a mi labor, la lectura, la revisión, ajustes de diseño, de diagramación de los textos, retoque de imágenes, y todo lo relacionado con la edición en curso
Vuelvo a mi labor, la lectura, la revisión, ajustes de diseño, de diagramación de los textos, retoque de imágenes, y todo lo relacionado con la edición en curso
Vuelvo a mi labor, la lectura, la revisión, ajustes de diseño, de diagramación de los textos, retoque de imágenes, y todo lo relacionado con la edición en curso
Vuelvo a mi labor, la lectura, la revisión, ajustes de diseño, de diagramación de los textos, retoque de imágenes, y todo lo relacionado con la edición en curso
Alguna película
Reviso correos, me distraigo un rato el Feisbook, a veces leo mi textos de creación personal
20:00
Continúo hasta las 20:30, a veces más, y me encamino a casa
Continúo hasta las 20:30, a veces más, y me encamino a casa
Continúo hasta las 20:30, a veces más, y me encamino a casa
Continúo hasta las 20:30, a veces más, y me encamino a casa
Continúo hasta las 20:30, a veces más, y me encamino a casa
Reviso mis tareas, si tengo pendientes los atiendo
Veo televisión
21:00
Enciendo el equipo de cómputo personal y retomo los trabajos que hago por mi cuenta, también de edición, y si tengo algún pendiente escolar, lo atiendo hasta terminarlo. Si hay tareas, trabajo un rato en ellas, hasta que me vence un poco el cansancio y preparo algo para cenar
Enciendo el equipo de cómputo personal y retomo los trabajos que hago por mi cuenta, también de edición, y si tengo algún pendiente escolar, lo atiendo hasta terminarlo. Si hay tareas, trabajo un rato en ellas, hasta que me vence un poco el cansancio y preparo algo para cenar
Enciendo el equipo de cómputo personal y retomo los trabajos que hago por mi cuenta, también de edición, y si tengo algún pendiente escolar, lo atiendo hasta terminarlo. Si hay tareas, trabajo un rato en ellas, hasta que me vence un poco el cansancio y preparo algo para cenar
Enciendo el equipo de cómputo personal y retomo los trabajos que hago por mi cuenta, también de edición, y si tengo algún pendiente escolar, lo atiendo hasta terminarlo. Si hay tareas, trabajo un rato en ellas, hasta que me vence un poco el cansancio y preparo algo para cenar
Enciendo el equipo de cómputo personal y retomo los trabajos que hago por mi cuenta, también de edición, y si tengo algún pendiente escolar, lo atiendo hasta terminarlo. Si hay tareas, trabajo un rato en ellas, hasta que me vence un poco el cansancio y preparo algo para cenar
Televisión
Televisión
22:00
Mientras tomo mis alimentos procuro mirar las noticias o algo que me distraiga un poco
Mientras tomo mis alimentos procuro mirar las noticias o algo que me distraiga un poco
Mientras tomo mis alimentos procuro mirar las noticias o algo que me distraiga un poco
Mientras tomo mis alimentos procuro mirar las noticias o algo que me distraiga un poco
Mientras tomo mis alimentos procuro mirar las noticias o algo que me distraiga un poco
Veo el box
Ceno
23:00
Si los pendientes lo ameritan, me quedo a trabajar hasta que me venza el sueño, que normalmente ocurre hacia la media noche
Si los pendientes lo ameritan, me quedo a trabajar hasta que me venza el sueño, que normalmente ocurre hacia la media noche
Si los pendientes lo ameritan, me quedo a trabajar hasta que me venza el sueño, que normalmente ocurre hacia la media noche
Si los pendientes lo ameritan, me quedo a trabajar hasta que me venza el sueño, que normalmente ocurre hacia la media noche
Si los pendientes lo ameritan, me quedo a trabajar hasta que me venza el sueño, que normalmente ocurre hacia la media noche
Duermo
Duermo
24:00
Cierro los ojos y procuro dormir plácidamente
Cierro los ojos y procuro dormir plácidamente
Cierro los ojos y procuro dormir plácidamente
Cierro los ojos y procuro dormir plácidamente
Cierro los ojos y procuro dormir plácidamente
Duermo
Duermo